Мамам про Здоровье



      

как выбрать ранецБлизится конец лета, а значит, пришло время готовить к школе своих первоклашек. И не забудьте в один из основных пунктов списка покупок внести ранец.

Важно перед приобретением этого элемента экипировки школьника, узнать критерии, которые позволят сделать его правильный выбор.

Главные критерии выбора ранца:

    РазмерШирина ранца по нормам должна соответствовать, то есть не превышать ширину плеч ребенка. Минимальная высота самого компактного ранца (32 см) объясняется максимальным размером учебника. Изделие не должно быть выше плеч и ниже бедер.
    Вес Наличие анатомической спинки, различных ремешков и прочих приспособлений утяжеляют ранцы. Как правило, их вес превышает 1200 гр.
    МатериалОбычно для ранцев используется плотный материал, который можно стирать, за исключением моделей с основой из картона.
    ЛямкиОптимальная ширина лямок — 4 см, хотя данные параметры должны учитывать физические характеристики школьника (вес, комплекция и пр.). Поролонированные лямки удобны для переноса большого веса, а растягивающиеся — для легких ранцев, потому что в противном случае они растягиваются и становятся неудобными.
    СпинкаОртопедический вариант – спинка не совсем удобна, но помогает избежать неприятных последствий при формировании осанки школьника. Эргономическая спинка наоборот максимально комфортна, большинство моделей совмещают эти качества. EVA-спинка – это легкий поролонированный (не поролон!) материал, поддерживающий спину при использовании ранца.
    РасцветкаСчитается, что выбор изображения и расцветки ранца должен полностью оставаться за ребенком. Однако взрослым следует убедиться, что использованная краска достаточно стойкая.
    Внутреннее пространствоЖелательно внутри ранца иметь несколько отделений (жестко закрепленных или так называемых «плавающих»). Удобно наличие кармана для физкультурной формы, а также 2-3 кармашка по бокам или спереди ранца.
    Светоотражающие элементыИспользование в школьных ранцах светоотражающих элементов, делающих детей более заметными для водителей, прописано ГОСТом.
    Важные деталиВо-первых, каждая модель должна иметь маркировку с указанием возраста для которого предназначено конкретное изделие. Во-вторых, чем больше отделений в ранце, тем больше вероятность, что ребенок сохранит в нем порядок. Кроме того, важно, чтобы школьный ранец сохранял форму при складывании в него школьных принадлежностей.

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда