Мамам про Здоровье



      

Кожна жінка хоче бути гарною мамою. І кожна хоч раз у житті вважала себе поганий. Причини для самобичування у всіх різні: ранній вихід на роботу, відсутність грудного молока, неможливість купити маляті дорогі речі, а результат однаковий - комплекс провини перед ребенком.

У мам, що випробовують почуття провини перед своїм малям, частіше виростають малюки-егоїсти. Справа в тому, що малюки - прекрасні маніпулятори, що тонко почувають настрій своїх батьків. Мама, що почуває себе винуватої перед малюком, завжди буде намагатися компенсувати те, чого вона йому нібито не додала. Відсутність грудного молока компенсується покупкою дорогих сумішей, прикормів і незабаром - шкідливих, але таких бажаних для маляти десертів. Відсутність уваги (наприклад, якщо ти рано вийшла на роботу) звичайно намагаються замінити покупкою дорогих і мало потрібних іграшок і одягу. Виховуючи малюка без батька, мама часто надмірно опікує маля й, знов-таки, намагається компенсувати відсутність тата дорогими покупками, найчастіше на шкоду самої собі

Найчастіше й у найбільш гострій формі страждають від «комплексу поганої мами» жінки, для яких вагітність була несподіваної або не бажаною. Ті, хто, завагітнівши, довго думають, залишати чи малюка ні, а потім, коли маленький чоловічок з'являється на світло й стає змістом їхнього життя, не завжди можуть простити собі сумніву, що виникали на ранніх строках вагітності. Насправді, відсутність материнського інстинкту під час вагітності цілком нормально, особливо в зовсім молодих мам. У деяких материнський інстинкт прокидається лише разом з народженням маляти

Але однаково - безсонною ніччю, заколисуючи плачучого маляти, ти часто запитуєш себе: «А чи всі я зробила для свого малюка?». Це питання задають всі гарні мами, що вважають себе поганими. Відповісти на нього ствердно не вийде: усе зробити неможливо - ні для кого, у тому числі й для малюка. Насправді, проблема таких мам не в тім, що вони погано справляються зі своїми материнськими обов'язками, а в тім, що вони не можуть упоратися з комплексом провини. Через що виник цей комплекс і в чому саме мама вважає себе винуватої - не так важливо. Важливо те, що з таким комплексом варто боротися негайно, поки все не зайшло занадто далеко.

Вічно, що сумнівається мама, не зможе дати почуття впевненості й захищеності своєму малюкові, а саме це йому в перші роки життя особливо необхідно. Тому, хоча б заради того, щоб не нашкодити своєму малюкові зараз, постарайся забути про помилки минулого (які роблять абсолютно все) і думай про світле майбутнє

Частіше інших страждають від комплексу «поганої мами» працюючі жінки. Вони прагнуть компенсувати свою постійну відсутність поруч із малям дорогими покупками. Однак маленькі малюки не оцінять красу модної одежинки або інтерактивні функції нової іграшки. Їм набагато важливіше бачити мамину посмішку. Кращий спосіб компенсувати дефіцит часу, проведеного з малюком - поліпшити якість цього часу. Якщо, придя з роботи, ти відкладеш всі дела й проведеш весь вечір тільки з малям, пограєш із ним, розповіси казку, проспіваєш колискову, пошепчешся, твій малюк засне з посмішкою на особі й почуттям радості від зустрічі з мамою, а не гіркоти розставання. Помни, що твій настрой передається маляті, тому сумувати й переживати поруч із ним - значить передавати йому свої негативні думки. Якщо ти радісна, то ти даєш крохе вже чимало - гарний настрій

Упоратися з комплексом провини перед малюком допоможуть кілька простих рекомендацій:

- Живи сьогоденням, а не минулим. Не згадуй про свої помилки у вихованні ребенка.

- Частіше посміхайся маляті й говори йому добрі слова

- Знай, що не ти одна, а абсолютно все мами іноді роблять помилки

- Помни, що дитяча пам'ять дуже коротка, і образи швидко заміщаються приємними спогадами

Не важливо, у чому саме ти провинилася перед малюком, чи серйозна твоя чи помилка ні. Важливо лише те, що ти щиро любиш його й бажаєш йому щастя. Любов - найбільше, що ми можемо дати малюкам, і саме головне, у чому вони бідують

Юлія Патрикєєва, психолог

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда