Мамам про Здоровье



      

Каждые родители желают, чтобы их малыш рос здоровым, подвижным и сообразительным, но далеко не все задумываются о том, что именно от их внимания, заботы и усилий зависит, каким вырастет ребенок. Большую роль в жизни малышей до года играет формирование двигательных навыков, которое не только помогает ребенку научиться владеть своим телом, но и положительно сказывается его умственном развитии.

Двигательная активность ребенка включает 4 группы движений:

    Импульсивные, возникающие в результате спонтанных процессов в центральной нервной системе (вскидывания);рефлекторные (рефлекс зрачка, коленный рефлекс и т. д.);инстинктивные (сосательные и хватательные движения, инстинкт ползания и т. д.);условно-рефлекторные — движения, которые диктуют причинно-следственные связи.

Новорожденный малыш совершает первые три группы движений, а вот четвертым он учится постепенно.

Развитие двигательных навыков у ребенка до 1 года

В первый месяц своей жизни малыш совершает резкие спонтанные движения, что обусловлено гипертонусом сгибательных мышц тела. Он был нужен ребенку для нахождения в мамином животике. Ко второму-третьему месяцу он постепенно проходит, в течение этого периода родители замечают, что движения ребенка становятся более скоординированными и четкими. Он старается рукой достичь цели — яркой игрушки, висящей в кроватке.

Совет № 1.Превосходный результат в развитии координации ребенка дают занятия с новорожденным на фитболе (большом резиновом шаре). Но начинать занятия нужно под присмотром специалиста. Когда методика будет достаточно усвоена, можно приступить к самостоятельным тренировкам. Занятия на фитболе помогут вашему малышу лучше ориентироваться в пространстве, что положительно скажется на развитии всех двигательных навыков у ребенка.

Совет № 2. В первые месяцы жизни регулярно делайте малышу массаж поглаживаниями и небольшую гимнастику по сгибанию и разгибанию конечностей. Это поможет ему быстрее избавиться от мышечного гипертонуса и познакомиться со своим телом. Гимнастические упражнения рекомендуют выполнять, приговаривая ритмичные поговорки и потешки, это ускорит развитие двигательных навыков у ребенка.

В четыре месяца отмечается формирование двигательного навыка хватания — малыш хватает и удерживает игрушки в зоне досягаемости. Этот навык продолжает совершенствоваться в течение последующих месяцев. Постепенно координация ребенка будет улучшаться, он будет более уверенно хватать предметы, учась манипулировать ими.

Совет № 3.Делайте малышу массаж и не забывайте про зарядку, ведь ему еще многому предстоит научиться. Формирование двигательного навыка хватания можно развивать играми. Например, развесьте в кровати ребенка игрушки, чтобы он мог их самостоятельно хватать. Раскладывайте игрушки перед ребенком, называя их, а потом просите ребенка взять определенную игрушку. Чем чаще вы будет давать малышу выполнять эти несложные упражнения, тем быстрее он будет развиваться не только физически, но и умственно.

Начиная с шести месяцев, ребенок делает первые попытки ползать, а также старается сесть. Многие родители в этот период стремятся оградить поле деятельности ребенка кроваткой или манежем, чтобы снизить вероятность травм. Когда мама занята, эти шаги вполне оправданы, однако лучше как можно чаще давать ребенку простор.

Совет № 4. Расстелите на полу одеяло, разложите на нем игрушки и положите малыша. Он начнет переворачиваться и будет пытаться доползти до интересующего его объекта. Если сначала не получится, то незаметно пододвиньте игрушку к ребенку, чтобы он получил награду за свои старания. Играя так каждый день, вы заметите вскоре, что ваш малыш уже уверенно ползает.
Примерно с восьми месяцев малыш старается самостоятельно встать в кроватке. Когда ему это удается, он начинает делать первые шаги с опорой на бортик. Это говорит о том, что началось интенсивное формирование двигательного навыка ходьбы. Думаем, вы уже догадались, как помочь крохе в этом случае. Да-да, простой и проверенный способ — водить его за ручки. Шаг за шагом малыш будет осваивать новые грани своих возможностей, развивая координацию и равновесие. Несколько месяцев ежедневных тренировок и ребенок начнет совершать попытки самостоятельного перемещения на ножках от предмета к предмету.

Совет № 5. Расставьте по комнате атравматичные устойчивые предметы (например, мягкие пуфы) и поставьте ребенка возле одного из них. Отойдите к следующему предмету и позовите малыша. Оценив расстояние (вначале оно должно быть около двух-трех шагов), кроха самостоятельно преодолеет его. С каждым днем немного увеличивайте расстояние до островков-опор, играя с ребенком, и вскоре он самостоятельно пойдет.

На сегодняшний день существует множество развивающих игр и методик физического развития малышей. За вами остается выбрать ту, которая больше подходит вашему ребенку. Некоторые родители с пеленок начинают учить ребенка грамоте, забывая о необходимости развития двигательных функций, и это неправильно. Ведь движение — основа в формировании гармоничной личности, тем более что правильное физическое развитие ребенка положительным образом сказывается на его умственных способностях. Помните это и развивайте детей правильно!

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда