Мамам про Здоровье



      

салат футболСегодня я хочу побаловать вас изумительным рецептом Салата «Футбол». Его еще иногда называют «Футбольный мяч». Не знаю историю создания этого салата.

Но, думается, его создательницей была женщина, которая хотела оторвать своего возлюбленного от футбольного матча, транслируемого по телевизору. Также этим салатом можно побаловать любимого, друзей, родных и близких в дни знаковых матчей для сборной России по футболу! Итак, чтобы приготовить салат «Футбол» нам понадобится: — картофель 400 гр. (примерно три крупных картофелины); — томат 350 гр. (примерно три помидора); — два средних яйца; — лук репчатый 2 шт.; — майонез; — щепотка соли (по вкусу). Помимо прочего, необходимо выбрать рыбу, которая будет одним из основных ингредиентов блюда. Можно выбрать либо сайру, либо горбушу, либо тунца в масле. Для приготовления салата понадобятся две баночки по 180 гр. В зависимости от выбранной рыбы вкус салата будет несколько отличаться. Также нужно взять Три белка, Зелень и Несколько маслин, которые пригодятся для придания салату вида футбольного мяча. салат футбольный мяч— Картофель. Отварить, дать охладиться, а затем почистить и накрошить кубиками.

— Томаты. Помыть и тоже накрошить кубиками. — Яйца. Отварить, почистить и натереть при помощи терки. — Лук. Почистить, помыть и мелко накрошить.

— Рыба. Слив масло, размять при помощи вилки. Картофель, томаты, яйца, лук и рыбу тщательно перемешать, добавив соль по вкусу и майонез. Салат «Футбольный мяч» практически готов.

Осталось лишь, украсив его, придать вид футбольного мяча. Чтобы сделать это, нужно выложить салат горкой.

— Белки. Натереть на терке. — Маслины. Помыть, нарезать и выложить в виде пятиугольников. — Зелень. Помыть и, накрошив, выложить вокруг импровизированного мяча.

Bon appetite!

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда