Мамам про Здоровье



      

Укроп, наверняка, знаком всем нам с детства своим чудесным пряным ароматом. Всем известно, что душистые зонтики, семена и веточки этого растения богаты полезными витаминами. Какие витамины в укропе? И какова Польза укропа для нашего организма?

Витамины в укропе

Обладающий исключительными вкусовыми качествами укроп является самой распространенной травой на нашем столе. В этом растении содержится в большом количестве витамины групп B и P. Помимо прочего, зонтики укропа богаты витамином С. полезные свойства укропаИз полезных микроэлементов, содержащихся в этом ароматном растении, можно выделить кальций, железо и калий.

Неудивительно, что при таком обилии полезных для человека витаминов и микроэлементов, укроп издревле славился непревзойденными лечебными свойствами. Еще в древности состоятельные женщины Египта, стран Востока и Латинской Америки боролись с проблемой выпадения волос при помощи укропа.

Ведь имеющиеся в укропе витамины существенно укрепляют волосы.

В веточках укропа имеется большое количество клетчатки, способствующей очищению кишечника и нормализации пищеварения.

Таким образом, крайне важно использовать это растение в качестве приправы ко всем блюдам, приготовленным из мяса.

Укроп в этом случае выступит в качестве своеобразной щетки, которая удалит из кишечника остатки неусвоенного мясного блюда.

Как правило, свежий укроп используется в качестве заправки для разнообразных салатов. Но не стоит забывать о том, что укроп своим пряным вкусом станет отличным дополнением к практически любому блюду (кроме десертов).

Употреблять в пищу желательно свежий укроп, которой недавно сорвали с грядки. В этом случае растение еще не утратило пряный запах, привлекательный внешний вид и не потеряло витаминов.

Укроп сушенный тоже полезен, но в меньшей степени, чем свежий. полезные свойства семян укропа

Полезные свойства семян укропа

Семена укропа тоже обладают целительными свойствами. Семена этого растения используются в качестве спазмолитического, желчегонного, бактерицидного и слабительного средства. Порошок, изготовленный из семян укропа, применяется при болезнях желчного пузыря, желудка и печени. Семена укропа в народной медицине применяются весьма широко. Однако если у вас серьезное заболевание, то не стоит увлекаться народными методами, не проконсультировавшись с лечащим врачом. Ведь укроп и семена укропа имеют противопоказания.

Неосмотрительное применение укропа в лечебных целях чревато различными осложнениями со здоровьем.

Укроп: противопоказания

Употребление укропа в любых целях и видах не рекомендуется тем, кто страдает от низкого давления. Укроп в этом случае может спровоцировать обморок и появление слабости. Также помните, что укроп строго противопоказан людям, у которых аллергия на это растение или на компоненты, которые в нем содержатся.

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда