Здоровье малышей и мам

Здоровье малышей и мам

Основным вопросом, с которым часто сталкиваются многие юные мамы и молодые семейные пары – это отсутствие достаточной информации о зачатии, сексе и многих аспектах гигиены. В подростковом возрасте, обычно, доступен очень узкий спектр знаний об отношениях разных полов и психологических и физических нюансах взросления мальчиков и девочек. Именно по этой причине достаточно широко получают распространение мифы и неверные суждения в области секса, что приводит к увеличению количества ранних абортов и снижению общего уровня здоровья новорожденных.
Девушки и женщины, которые готовятся стать мамами, часто посещают различные подготовительные курсы и активно используют технологичные новаторские методики подачи учебного материала. На таких мероприятиях дают знания о методах воспитания детей и основах психологического развития малышей. Здоровье матерей и детей основа построения любого перспективного общества.

Состояние здоровья родителей – основа здоровья малыша

Главным событием в жизни женщины, вне всяких сомнений, можно назвать рождение первого ребенка. Непередаваемые ощущения материнства, трудно сравнивать с какими либо другими моментами в жизни.
Естественно, для чтобы вырастить, выучить и подготовить ребенка к реальной взрослой жизни следует приложить уйму сил и забот, добавить навыки и привить вкус- задача не тривиальная.
Как раз до родов, во время беременности есть возможность приготовиться к изменениям, которые уже очень скоро наполнят жизнь семьи. Это очень подходящий момент для создания благоприятных условий и обстановки. С этого момента, следует попытаться избавиться от вредных привычек, увеличить время, уделяемое отдыху, посвятить часть распорядка массажу и умеренным физическим нагрузкам. Это поможет организму подготовиться к родам, и они пройдут более легко. Эмоциональное состояние родителей не менее важно, помните об этом еще до зачатия.
При планировании беременности нужно учитывать медицинские противопоказания мамы, при которых ей опасно или нежелательно иметь детей. Это особо важно для женщин с больным сердцем, имеющих болезни легких, почечную недостаточность, наследственные заболевания и другое. Обязательно, перед планированием беременности, пройдите полный медосмотр и проконсультируйтесь с врачом. Эта рекомендация будет полезна не только мамам, но и папам.