Мамам про Здоровье



      

здоровье детей

Здоровью малышей и мам на данный момент отводится большая роль как в государстве, так и в личной жизни людей отводится одно из приоритетных мест. 

Всевозможные программы по улучшению демографической ситуации очень популярны в политике многих стран. На  просторах бывшего СССР в последние годы значительно увеличена денежная помощь при рождении детей и получили распространение государственные программы защиты материнства и детства. В Российской Федерации это программа «Здоровья» в Украине – «Программа Здоровья для детей».

Основную роль в состоянии здоровья детей играет моральное и физическое состояние будущих мам. Вредные всевозможные привычки, сидячий образ жизни, нарушения в графике и сбалансированности питания в современной жизни уже привычные факторы и наносят огромный вред здоровью молодых мам и негативно влияют на здоровье пап.

Основным вопросом, с которым часто сталкиваются многие юные мамы и молодые семейные пары – это отсутствие достаточной информации о зачатии, сексе и многих аспектах гигиены. В подростковом возрасте, обычно, доступен очень узкий спектр знаний об отношениях разных полов и психологических и физических нюансах взросления мальчиков и девочек. Именно по этой причине достаточно широко получают распространение мифы и неверные суждения в области секса, что приводит к увеличению количества ранних абортов и снижению общего уровня здоровья новорожденных.

Девушки и женщины, которые готовятся стать мамами, часто посещают различные подготовительные курсы и активно используют технологичные новаторские методики подачи учебного материала. На таких мероприятиях дают знания о методах воспитания детей и основах психологического развития малышей. Здоровье матерей и детей основа построения любого перспективного общества.

Состояние здоровья родителей – основа здоровья малыша.

Главным событием в жизни женщины, вне всяких сомнений, можно назвать рождение первого ребенка. Непередаваемые ощущения материнства, трудно сравнивать с какими либо другими моментами в жизни.
Естественно, для чтобы вырастить, выучить и подготовить ребенка к реальной взрослой жизни следует приложить уйму сил и забот, добавить навыки и привить вкус- задача не тривиальная.

Как раз до родов, во время беременности есть возможность приготовиться к изменениям, которые уже очень скоро наполнят жизнь семьи. Это очень подходящий момент для создания благоприятных условий и обстановки. С этого момента, следует попытаться избавиться от вредных привычек, увеличить время, уделяемое отдыху, посвятить часть распорядка  массажу и умеренным физическим нагрузкам. Это поможет организму подготовиться к родам, и они пройдут более легко. Эмоциональное состояние родителей не менее важно, помните об этом еще до зачатия.
При планировании беременности нужно учитывать медицинские противопоказания мамы, при которых ей опасно или нежелательно иметь детей. Это особо важно для женщин с  больным сердцем, имеющих болезни легких, почечную недостаточность, наследственные заболевания и другое. Обязательно, перед планироваванием беременности, пройдите полный медосмотр и проконсультируйтесь с врачом. Эта рекомендация будет полезна не только мамам, но и папам.

Новое про здоровье

Поздняя беременность

Еще недавно даже будущим мамам 25-ти лет некоторые врачи вешали ярлык «старородящие». Конечно, делалось это, просто чтобы обозначить так называемую «позднюю»…

Фитнес для беременных

Не так давно считалось, что беременной женщине необходимо избегать каких бы то ни было физических нагрузок. Однако в настоящее время медики позволяют…

Для мам и детей! Игрушки, одежда